近日，基础医学院130余名医学营养、健康管理专业学生及专业教师组建专项宣教团，走进保山市实验小学校本部、博文校区，面向一年级14个班级、约700余名新生开展主题健康科普宣讲活动。

活动紧扣低龄儿童身心成长规律，严格对标《健康中国行动（2019-2030年）》《全民科学素养规划纲要（2021-2035年）》《国民营养计划（2017-2030年）》工作要求，系统普及均衡膳食、科学运动、规律作息、卫生护眼等健康知识，同步开展中小学生肥胖防控科普，以专业实践落实全民营养周工作部署。

宣讲以《健康生活大冒险》为选题，通过卡通人物“小布”的冒险之旅串联五大科普板块，在“餐师傅的能量站”，志愿者结合儿童平衡膳食宝塔讲解三餐搭配、零食分级与健康饮水知识，通过食物分类小游戏引导孩子们远离高糖高脂食品，做好儿童肥胖防控；在“动教练的健身房”环节，普及每日户外活动标准、电子产品管控与科学运动方式，纠正久坐不动等不良习惯；“月亮婆婆的魔法城堡”明确小学生睡眠时长与就寝要求，引导大家养成早睡、睡前不碰电子产品的规律作息习惯；“护卫士的百宝箱”现场实操教学七步洗手法与巴氏刷牙法，手把手带领小朋友练习卫生操作；“视小姐的魔法棒”科普“20-20-20”护眼法则与读写“一拳一尺一寸”正确姿势，全方位向一年级学生传递“吃好、动好、睡好”的健康生活核心理念。

整场宣讲互动氛围热烈，采用有奖问答、情景判断、现场实操、分组小游戏等多元形式，耐心解答小朋友提出的各类健康疑问。沉浸式趣味科普摒弃生硬理论说教，让低龄学生在玩乐中牢记膳食搭配、运动作息、个人卫生、视力保护实用知识，从小建立主动管理自身健康的意识。

一位班主任表示，本次宣讲贴合低龄孩童认知，语言生动、互动丰富，有效补齐低年级校园食育与健康科普短板，帮助新生快速建立基础健康观念，切实提升低年级学生健康素养。参与活动的小朋友纷纷表示，通过活动，学会了搭配营养餐、正确洗手刷牙、爱护眼睛，今后会主动远离油炸、含糖零食，坚持运动。

学校将持续开展大学生社会实践、职业教育活动周、全民营养周等活动，常态化组织专业师生深入中小学、社区、基层医疗机构开展系列健康宣教志愿服务，普及儿童肥胖防控、均衡营养、日常保健科普知识，以专业力量助力健康中国、健康云南、健康保山建设，在基层科普实践中锤炼医学生专业本领与社会服务担当。